Как не сгореть в бытовом пламени?

Ежедневная рутина создаёт усталость и даже иногда гнев на ситуацию, в которой вы находитесь.
Февраль, морозы и тонны снега усугубляют ситуацию, но не отчаивайтесь!

Как не сгореть в бытовом пламени?
Вот несколько советов, как победить рутину и чувствовать себя лучше

1. читайте и слушайте музыку

Чтение расширяет кругозор, улучшает память и внимательность, а музыка расслабляет, развивает фантазию и позволяет окунуться в другое пространство. Слушайте лекции, смотрите вебинары и участвуйте в Ted конференциях⠀
Не прекращайте учиться никогда! Получение информации формирует у вас новые идеи, а значит указывает новый путь, что очень ценно

2. Путешествуйте

Каждый кулик своё болото хвалит, но поездка в новую страну - это открытие и восторг! Выбирайтесь из дома и обогащайте свой опыт.

3. гуляйте
По улице, съездите за город, посидите на лавочке в парке: такое общение с собой на природе позволяет упорядочить мысли и улучшить настроение.

4. заведите новое хобби

Во-первых, расширите кругозор,
во-вторых, заведёте новых друзей

5. ЖИВИТЕ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ

Идите своим путем и живите собственной жизнью, только вы сами знаете, как нужно поступать. Любите себя и ставьте на первое место!

Виктория Беляева
@victoritravel

Возврат к списку

Актуальные новости

AlfaSystems massmedia K3FN2SA
myfreyadventures
агадочные, величественные и могущественные, им подвластно все. В этих руках сконцентрированы судьбы людей. Кто они? Поп-звезды? Коучи? Мотивационные оратора? Блоггеры? Нет, это жители Пантеона, герои мифологии, персонажи из легенд и сказаний
Россия
Свердловская область
Екатеринбург
улица Амундсена, 106
8 (912) 295 - 55 - 81
svekshina@yandex.ru
myfreyadventures

myfreyadventures

myfreyadventures

myfreyadventures