ВСЕГДА ГОВОРЮ «ДА»

«Да, я поговорю с ним вместо тебя».
«Да, я подожду тебя еще сорок минут».
«Да, мне удобно отложить все дела и решить твой вопрос».
Признавайтесь, кто узнал себя?

ВСЕГДА ГОВОРЮ «ДА»
Многим из нас свойственно жертвовать своими интересами в угоду другим. Мы переносим запланированное, решаем чужие проблемы и гасим долги, которые нам не принадлежат.

Знаете, что самое обидное? Подобное самопожертвование никто не ценит.

Мы не умеем отстаивать собственные границы. Однако, если мы не начнём бороться за них, очень скоро окажемся в статусе «ездовой лошади».

Вот несколько советов, которые помогут вам избежать «наездников» на шее:

1.    Научитесь говорить «нет». Этот совет очень старый, но к нему мало кто прислушивается. Помните, что отказать не значит обидеть. Это значит, что вы не хотите делать определенное действие в определенное время.

2.    Уважайте себя. Человек, который ценит себя, никогда не пожертвует собственным комфортом ради комфорта другого. Если вас просят об услуге в тот момент, когда вы устали или плохо чувствуете себя, – скажите об этом.

3.    Попробуйте разобраться, когда ваша помощь действительно нужна, а когда вами просто хотят воспользоваться. Да, бывают такие ситуации, когда прийти на помощь близкому просто необходимо. Ситуация «ой, сгоняй за пивом, мне лень» в их число не входит.

Катерина Ткаченко
@katerynajourn

Возврат к списку

Актуальные новости

AlfaSystems massmedia K3FN2SA
myfreyadventures
агадочные, величественные и могущественные, им подвластно все. В этих руках сконцентрированы судьбы людей. Кто они? Поп-звезды? Коучи? Мотивационные оратора? Блоггеры? Нет, это жители Пантеона, герои мифологии, персонажи из легенд и сказаний
Россия
Свердловская область
Екатеринбург
улица Амундсена, 106
8 (912) 295 - 55 - 81
svekshina@yandex.ru
myfreyadventures

myfreyadventures

myfreyadventures

myfreyadventures